Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τρίτη, 31 Αυγούστου 2010

Βότανα και τρόποι χρήσης:Κρύα διαβροχή

να δούμε τι είναι η κρύα διαβροχή;

ας δούμε λοιπόν...
τα βότανά μας μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε με διαφορετικούς τρόπους...
κάθε τρόπος είναι κατάλληλος για διαφορετική ανάγκη του οργανισμού μας...
τα εισπνεόμενα με ατμούς βότανα π.χ βοηθούν να ανακουφιστεί το αναπνευστικό μας από διάφορες ενοχλήσεις...
οι γαργάρες με εγχύματα και αφεψήματα καταπραΰνουν τον ερεθισμένο λαιμό...
τα στοματικά διαλύματα καταπραΰνουν και θεραπεύουν τα στοματικά έλκη και μολύνσεις...
τα έλαια και τα αιθέρια έλαια για μασάζ ανακουφίζουν και θεραπεύουν τους μυϊκούς πόνους...
ένας από τους τρόπους χρήσης των βοτάνων είναι και:
η κρύα διαβροχή
με την κρύα διαβροχή παίρνουμε τις δραστικές ουσίες του βοτάνου ως εξής,
σε 500ml κρύου νερού ρίχνουμε 25gr βοτάνου...
το αφήνουμε όλη την νύχτα
και
την άλλη ημέρα σουρώνουμε και χρησιμοποιούμε το υγρό μας όπως το έγχυμα ή το αφέψημα.....

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου