Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τετάρτη, 25 Απριλίου 2012

βότανα-tips υγείας και ευζωίας-όξινες τροφές

οι περισσότερες ανισορροπίες του οργανισμού μας "ευδοκιμούν" σε όξινο περιβάλλον...
η τακτική κατανάλωση "όξινων τροφών"όπως
τα ανθρακούχα ποτά
τα τσιπς
τα τρανς λιπαρά-τα οποία επάγουν φλεγμονώδη φαινόμενα
τα τηγανιτά
τα γλυκά
η άσπρη ζάχαρη
τα γαλακτοκομικά
τα κρέατα και
διάφορα πρόσθετα τροφίμων συμβάλλουν 
1) στην οξείδωση του οργανισμού
2) στη μη σωστή και εύκολη απορρόφηση των βιταμινών και μετάλλων
3) το πεπτικό σύστημα τίθεται εκτός ισορροπίας
4) αναστέλλεται η ικανότητα  των τοιχωμάτων του εντέρου να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά
5) τα κύτταρα γεμίζουν τοξίνες
6) τα συστήματα του οργανισμού δεν μπορούν να λειτουργήσουν με όλη τους τη δυναμική 
με αποτέλεσμα
την πρόωρη γήρανση του και την επίσκεψη ενός πλήθους άλλων ανισορροπιών...
~~~~~~~~~~~~
περισσότερα για τις αλκαλικές και όξινες τροφές σε επόμενες αναρτήσεις...
~~~~~~~~~~
ας θυμηθούμε και:
thalia

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου