Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τρίτη, 20 Αυγούστου 2013

κουρκούμι και λεμόνι -ένα ιδανικό αποτοξινωτικό ρόφημα

χυμός λεμονιού και κουρκούμι!!!
ένας χυμός και ένα μπαχαρικό -δυό από τις μεγάλες μου αδυναμίες και δυό από τα ισχυρότερα και άκρως απαραίτητα τρόφιμα για τον οργανισμό μας που
δεν πρέπει να λείπουν από κανένα τραπέζι κάθε - μα κάθε μέρα!!!
γιατί; θα μου πείτε
μα γιατί
οι τοξίνες συσσωρεύονται στο σώμα μας μέσα από
- τον αέρα που αναπνέουμε
- το νερό που πίνουμε και
- από τα τρόφιμα που τρώμε για το λόγο αυτό
είναι πάντα ωφέλιμο να αποτοξινώνουμε τακτικά τον οργανισμό μας έτσι ώστε
να μπορεί να λειτουργεί κάθε ώρα και στιγμή σωστά και
να είναι πάντα γεμάτος ενέργεια και ισορροπία!!!
για να κάνουμε αποτοξίνωση του οργανισμού μας υπάρχουν πολλοί τρόποι ένας από όλους είναι και ο χυμός του λεμονιού με το κουρκούμι...
η αποτοξίνωση με λεμόνι και κουρκούμι είναι μιά από τις πιό ιδανικές και αποτελεσματικές αποτοξινωτικές κούρες που μπορούμε να προσφέρουμε στον οργανισμό μας
και να τι θα χρειαστούμε:
- το χυμό από ένα μεγάλο λεμόνι
- μιά κουταλιά της σούπας μέλι
- μισό κουταλάκι του γλυκού κουρκούμι και
- ένα φλιτζάνι ζεστό νερό -περίπου 500 ml -
για να ετοιμάσουμε το ρόφημά μας ο τρόπος είναι πολύ-πολύ απλός
απλά ρίχνουμε μέσα στο νερό όλα μας τα υλικά και ανακατεύουμε πολύ-πολύ καλά και  πίνουμε το ρόφημά μας το πρωί...
το ρόφημα αυτό είναι ότι πολύτιμο μπορούμε να προσφέρουμε στον οργανισμό μας για να ξεκινήσει με πλήρη ενέργεια και ευχάριστα την ημέρα του!!!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
και ας θυμηθούμε όλες τις θαυμάσιες ιδιότητες 

1 σχόλιο:

  1. παιδιά οταν προτείνουμε κουρκουμι[Τurmeric] και λεμόνι την προσοχή μας στο αίμα[αιμοραγικότητα] οχι συγχορήγηση με φ.αιμοραγικά π.χ ασπιρίνη κ.α [μετρον αριστον]...ΕΝΑΣ ΒΟΤΑΝΟΔΙΦΗΣ

    ΑπάντησηΔιαγραφή