Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Παρασκευή, 23 Αυγούστου 2013

αναζωογονητική μάσκα προσώπου με βρώμη και γιαούρτι

καιρό δεν έχουμε να ασχοληθούμε με το πρόσωπό μας;

By: Andrew Piotrowski 
ναι;
λοιπόν...
 ας βάλουμε να παίζει το Clair de lune του Claude Debussy








και....
ας απολαύσουμε τα καταπληκτικά οφέλη μιας μάσκας για το πρόσωπό μας...
η μάσκα αυτή είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος...
είναι εξαιρετικά απλή στην προετοιμασία της
και
θα καθαρίσει και θα αναζωογονήσουν το δέρμα μας...
θα χρειαστούμε
  • μιά κουταλιά της σούπας αλεύρι βρώμης
  • μιά κουταλιά της σούπας αγνό παραδοσιακό γιαούρτι
  • μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι
  • ελάχιστες σταγόνες λάδι καρύδας - αν δεν έχουμε λάδι καρύδας μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κάποιο άλλο λάδι π.χ αμυγδαλέλαιο,βερυκοκέλαιο ή ελαιόλαδο 

για να ετοιμάσουμε τη μάσκα μας
-  προσθέτουμε το γιαούρτι με τη βρώμη  σε ένα μικρό μπολ και ανακατεύουμε πολύ καλά
-  προσθέτουμε το μέλι και το λάδι ενώ συνεχίζουμε να ανακατεύουμε
-  μόλις τα υλικά μας έχουν πλήρως ομογενοποιηθεί απλώνουμε τη μάσκα μας στο απόλυτα καθαρό πρόσωπό μας
στο λαιμό και
στο ντεκολτέ μας...
χαλαρώνουμε για δέκα-πέντε με είκοσι λεπτά...
ξεπλένουμε με χλιαρό νερό...
σκουπιζόμαστε με μιά βαμβακερή πετσέτα
και
απλώνουμε με χαλαρές ανοδικές κινήσεις από το ντεκολτέ μέχρι τις ρίζες των μαλλιών μας λάδι καρύδας...
και
το πρωί που θα ξυπνήσουμε θα δούμε την διαφορά!!!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ας θυμηθούμε και:
http://botanologia.blogspot.gr/2010/10/blog-post_26.html
http://botanologia.blogspot.gr/2012/04/blog-post_03.html 
http://botanologia.blogspot.gr/2010/11/blog-post_04.html
ρυτίδες - βότανα και τροφές
πίλινγκ - peeling - προσώπου με βάση το μέλι
ο δυόσμος και οι μαύροι κύκλοι των ματιών μας
το αγγούρι και οι ενυδατικές του ιδιότητες
μέλι και βαθιά ενυδάτωση της ξηρής επιδερμίδας
ελιξήρια ομορφιάς
βότανα και ομορφιά
http://botanologia.blogspot.gr/2010/06/blog-post_8338.html
http://botanologia.blogspot.gr/2010/06/blog-post_03.html
thalia

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου