Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Πέμπτη, 18 Μαρτίου 2010

Βότανα για την υγεία


Όλες οι βοτανοθεραπευτικές παραδόσεις έχουν ως σκοπό τους την διατήρηση της υγείας παρά την θεραπεία των ασθενειών......
Οι βοτανοθεραπευτές και η βοτανοθεραπεία από την αρχαιότητα ακόμα αντιμετώπιζαν την υγεία και την "α-σθένεια"με ένα ολιστικό τρόπο..........
Αποδέχονταν τον Άνθρωπο ως ένα λειτουργικό σύνολο.......
Αυτό που έπρεπε να αντιμετωπιστεί ήταν το αίτιο το οποίο βρισκόταν κυρίως στο συναισθηματικό ή στο νοητικό επίπεδο και συνεπώς αν το αίτιο αυτό αντιμετωπιζόταν,το αποτέλεσμά του -δηλαδή  η α-σθένεια- θα υποχωρούσε..............
Τα βότανα ως θεραπευτικά μέσα δεν πρέπει λοιπόν να χρησιμοποιούνται μόνον όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με την υγεία.................
Για να βοηθήσουν τα βότανα στην διατήρηση της υγείας πρέπει να αποτελούν μέρος ενός τρόπου ζωής,ο οποίος περιλαμβάνει ισορροπημένη διατροφή,κατάλληλη άσκηση και θετική και ήρεμη στάση απέναντι στη ζωή και το καθημερινό άγχος...........
Αν και πολλά βότανα χρησιμοποιούνται πρωτίστως για την θεραπεία ασθενειών,πολλά από αυτά πρέπει να λαμβάνονται και όταν ο οργανισμός βρίσκεται σε καλή φυσική κατάσταση,ως τονωτικά και θρεπτικές τροφές,για να διατηρηθεί η υγεία και σαν βοήθεια στην πρόληψη των ασθενειών...
Τα τονωτικά βότανα όπως το τζίνσενγκ,ενισχύουν την ικανότητα του οργανισμού να αντιμετωπίσει το σωματικό και πνευματικό στρες,ενώ το θυμάρι επιβραδύνει τη διαδικασία της γήρανσης........
Τα φυλλώδη πράσινα βότανα,που φυτρώνουν νωρίς στις αρχές της άνοιξης,όπως η τσουκνίδα,ήταν παραδοσιακά "εαρινά τονωτικά"μετά τους βαρύς χειμωνιάτικους μήνες.........
Βότανα σαν και την τσουκνίδα,είναι άκρως θρεπτικά και συντελούν στην απομάκρυνση των άχρηστων ουσιών,όπως οι τοξίνες,από τον οργανισμό...
Βοηθούν ακόμη τα βότανα  στην διατήρηση της ευεξίας στους ηλικιωμένους...
http://www.ashesandsnow.com/
 Πολλά λοιπόν από τα βότανα υποστηρίζουν το σώμα και το πνεύμα ώστε να προσαρμόζονται στις απρόβλεπτες απαιτήσεις της ζωής...
thalia 

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου