Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Δευτέρα, 15 Μαρτίου 2010

Πίλινγκ (peeling)με λεμόνι,μέλι και γάλα

Το πίλινγκ είναι μία μέθοδος καθαρισμού της επιδερμίδας μας και είναι γνωστή από την αρχαιότητα...
Το αναφέρει ακόμη και ο Ηρόδοτος,ο οποίος μας λέει ότι άντρες και γυναίκες χρησιμοποιούσαν διάφορα  καθαριστικά υλικά όπως καρπούς ελιάς και ινδικής καρύδας λεπτοτριμμένους ή
διάφορα άλλα δημητριακά για να καθαρίσουν το σώμα και το πρόσωπό τους...
Η μέθοδος του πίλινγκ βοηθάει στον βαθύ καθαρισμό του προσώπου μας και
προσφέρει
άμεση απομάκρυνση  των ανώτερων στρώσεων της κεράτινης στιβάδας
βαθύ καθαρισμό του σμήγματος
μαλάκωμα των μπιμπικιών και
πρόληψη της ακμής...
ας μην ξεχνάμε λοιπόν μία φορά το μήνα να κάνουμε πίλινγκ για να ανανεώνεται η επιδερμίδα μας...
Και να μία συνταγή χωρίς πρόσθετα και χημικά με βάση το λεμόνι...
Σε ένα γυάλινο μπολ βάζουμε μία κουταλιά μέλι
στύβουμε ένα λεμόνι και προσθέτουμε λίγο γάλα τόσο
ώστε να έχουμε μία απαλή απαλή κρέμα...
Ανακατεύουμε τα υλικά με προσοχή μέχρι να ομογενοποιηθούν πολύ καλά...
Απλώνουμε ομοιόμορφα στο πρόσωπο και στο λαιμό προσέχοντας πάντα να αφήνουμε εκτός την περιοχή των ματιών...
Αφήνουμε το μείγμα δέκα λεπτά να στεγνώσει αφού
ταυτόχρονα χαλαρώνουμε...
Κατόπιν καθαρίζουμε απαλά με ένα σφουγγάρι το οποίο μουλιάζουμε σε χλιαρό νερό...
και χαρόμαστε ένα όμορφο λαμπερό πρόσωπο...
thalia

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου