Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Παρασκευή, 24 Σεπτεμβρίου 2010

Λάδι λεβάντας - μιά εύκολη συνταγή

ας δούμε έναν απλό και εύκολο τρόπο παρασκευής ενός υπέροχου λαδιού,
ενός λαδιού με υπέροχο άρωμα και
με πολλές-πολλές χρήσεις...
λάδι λεβάντας λοιπόν...
προσοχή - δεν είναι αιθέριο έλαιο λεβάντας - είναι λάδι
και
παίρνουμε ένα λίτρο αγνό βιολογικό λάδι ελιάς...
το βάζουμε σε ένα γυάλινο δοχείο το οποίο να σκεπάζει και μέσα ρίχνουμε δυό χούφτες φρέσκα ή αποξηραμένα άνθη λεβάντας...
αφού το κλείσουμε το αφήνουμε για τρεις μέρες στον ήλιο...
κατόπιν το σουρώνουμε και στο ίδιο λάδι ρίχνουμε άλλες δυό χούφτες άνθη λεβάντας...
κλείνουμε πάλι το βάζο και το αφήνουμε άλλες τρεις μέρες στον ήλιο...
επαναλαμβάνουμε την διαδικασία αυτή μέχρι το λάδι μας να αποχτήσει την έντονη μυρωδιά της λεβάντας...
ίσως χρειαστεί να επαναλάβουμε την διαδικασία δύο με τρεις φορές ακόμα...
όταν τελειώσουμε βάζουμε το λάδι μας σε ένα σκουρόχρωμο μπουκάλι και το φυλάσσουμε σε σκοτεινό-ξηρό σημείο...
μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το λάδι μας σε μασάζ,
σε ερεθισμούς του δέρματός μας,
σε ελαφριά εγκαύματα,
σε εισπνοές για την ιγμορίτιδα,
σε εκζέματα,
στον έρπη-για τον έρπη και το έκζεμα μπορούμε να κάνουμε συχνές επαλείψεις στα πάσχοντα σημεία-
στον πονοκέφαλο,
στο μπάνιο μας,
ή σαν απλό άρωμα με μιά δυό σταγόνες πίσω από τους λοβούς των αυτιών μας ή στους κροτάφους μας...
thalia