Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Παρασκευή, 29 Οκτωβρίου 2010

Το μονοπάτι που οδηγεί στην υγεία θα μπορούσε να είναι τόσο απλό όσο ένα μήλο την ημέρα

έχουμε ακούσει τόσες και τόσες φορές το "ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα"που μου φαίνεται ότι το έχουμε ξεχάσει.....
μπορεί να είναι σχήμα οξύμωρο αυτό που γράφω αλλά από τις δικές μου έρευνες σε.....
αυτό το συμπέρασμα έχω καταλήξει....
όταν ρωτάω οι απαντήσεις είναι:
-αχ...το ξέχασα....
-σιγά τι θα μου κάνει ένα μήλο.....
-ω!!! με τα μήλα θα ασχοληθούμε τώρα.....
-δεν είχα χρόνο τσίμπησα κάτι πρόχειρο....
-εδώ ο κόσμος χάνεται και εσύ μας μιλάς για μήλα.....
ποιος είναι τελικά αυτός ο κόσμος;....
δεν είμαστε όλοι εμείς;......και....
γιατί τόση αδιαφορία για την υγεία την δική μας και των παιδιών μας;
διάβαζα στις  ειδήσεις των τελευταίων ημερών:
  • ο κρητικός λαός ο πιο υγιής λαός σε παγκόσμιο επίπεδο το 1970 ,σήμερα εν έτι 2010 έχει μετατραπεί στον πιο παχύσαρκο της Ελλάδας και της Ευρώπης!!!!!!!!!!!!!!!
  • ερευνητές του νοσοκομείου παίδων BC του Βανκούβερ υποστηρίζει πως οι αρτηρίες των παχύσαρκων παιδιών θυμίζουν αρτηρίες ενήλικων καρδιοπαθών!!!!!!!!!!!!!!!
  • η παιδική παχυσαρκία λαμβάνει διαστάσεις επιδημίας και στην Ελλάδα!!!!!!
  • δραματική αύξηση του αριθμού των διαβητικών έως το 2050!!!!!!!!!!!!!
δεν θέλω να γεμίσω κανέναν ενοχές αλλά.....
έλεος.......
το ξέρω.....
είναι πιο εύκολο να πάρουμε ένα κρουασάν από το φούρνο από το να βάλουμε στον αποχυμωτή- ο οποίος μετά θέλει και πλύσιμο- τα φρούτα να κάνουμε χυμό.....
από το να καθαρίσουμε ένα μήλο να του βάλουμε λίγη αρωματική κανέλα και να το προσφέρουμε στο παιδί μας ή στον εαυτό μας......
συγχωρήστε μου το σημερινό μου ύφος αλλά....
αυτές τις μέρες έχω δει πολλά παιδιά άρρωστα τα οποία.....
αν τρεφόταν σωστά θα έχαιραν άκρας υγείας......
για αυτό και ο τίτλος της σημερινής μου ανάρτησης......
δεν ξέρετε φίλοι μου πόση αλήθεια κρύβει μέσα της αυτή η πρόταση και.....
πόση υγεία κρύβει μέσα του ένα μήλο......
εσείς ξεκινήστε με ένα μήλο την ημέρα και....
εγώ σε επόμενη ανάρτηση θα ασχοληθώ εκτενέστερα με το μήλο για να δούμε του λόγου τω αληθές.......
thalia

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου