Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τετάρτη, 9 Μαΐου 2012

ώρα για χαλάρωση και τέσσερα λάδια για το πρόσωπό μας

~~~~~~~~~~~~~~~~

Joanna Kustra

ώρα για χαλάρωση...
και
ας ασχοληθούνε να φτιάξουμε τέσσερα λάδια για το δέρμα μας γεμάτα αρώματα
#~ένα για νυχτερινή ενυδάτωση
#~ένα λάδι νύχτας για θρέψη
#~ένα για λάδι ημέρας για ενυδάτωση και
#~ένα λάδι για την ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος
και τα τέσσερα τα απλώνουμε καθημερινά στο δέρμα μας το οποίο
θα πρέπει να είναι καθαρό και στεγνό....
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
το πρώτο μας λάδι το απλώνουμε στο καθαρό και στεγνό μας πρόσωπο κάθε πρωί είναι
για βαθιά ενυδάτωση αλλά και για ενεργοποίηση των μηχανισμών άμυνας της επιδερμίδας μας 
  με την καθημερινή χρήση οι λεπτές γραμμές του προσώπου μας αρχίζουν να λειαίνονται
η φυσική βιταμίνης C που περιέχουν το τριαντάφυλλο και το πατσουλί δίνουν λάμψη και φωτεινότητα στη θαμπή επιδερμίδα
ενώ παράλληλα  προσφέρουν πλούσια αντιοξειδωτική προστασία
σε 20ml λαδιού jojoba ρίχνουμε και ανακατεύουμε πολύ-πολύ καλά
δύο ( 2 ) σταγόνες αιθέριο έλαιο πατσουλί
μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου
μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο
η ποσότητα είναι πρότυπη
μπορούμε βάση αυτής να κάνουμε όση ποσότητα θέλουμε και να αποθηκεύσουμε το λάδι μας σε
ένα σκουρόχρωμο μπουκαλάκι με δοσομετρητή
μπορούμε να το διατηρήσουμε μέχρι δύο μήνες
το ίδιο ισχύει και για τα υπόλοιπα λάδια μας
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
το δεύτερο λάδι μας είναι ένα λάδι νύχτας κατάλληλο για
ώριμες ξηρές επιδερμίδες
το απλώνουμε στο καθαρό και στεγνό μας πρόσωπο το βράδυ λίγη ώρα πριν να πέσουμε για ύπνο είναι
κατάλληλο για την ενεργοποίηση των φυσικών μηχανισμών ενυδάτωσης  της επιδερμίδας μας για τη θρέψη και τόνωσή της
σε 20ml λαδιού jojoba ρίχνουμε και ανακατεύουμε πολύ-πολύ καλά
μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο lemon tea tree
μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο petitgrain
δύο ( 2 ) σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ
το τρίτο λάδι μας είναι λάδι μέρας το οποίο το απλώνουμε κάθε πρωί στο καθαρό και στεγνό μας πρόσωπο και είναι κατάλληλο για τον έλεγχο της σμηγματόρροιας
σε 20ml αμυγδαλέλαιο ρίχνουμε και ανακατεύουμε πολύ καλά
μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο ylang-ylang
δύο ( 2 ) σταγόνες αιθέριο έλαιο rosewood
μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμόνι 
και
το τέταρτο λάδι μας είναι ένα λάδι νύχτας
το απλώνουμε στο καθαρό και στεγνό μας πρόσωπο το βράδυ λίγη ώρα πριν να πέσουμε για ύπνο
θα "ηρεμήσει" και θα "αναζωογονήσει"το δέρμα μας
και
 θα διαγράψει τα σημάδια της κούρασης μετά από μια κουραστική μέρα
σε 20ml αμυγδαλέλαιο ή λάδι σταφυλιού ρίχνουμε και ανακατεύουμε πολύ καλά
δύο ( 2 ) σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο
μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο περγαμόντο
μία ( 1 ) σταγόνα αιθέριο έλαιο χαμόμηλο
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
τα λάδια μας αυτά εκτός από το πρόσωπό μας μπορούμε να τα χρησιμοποιούμε και σε όλο μας το σώμα
thalia

5 σχόλια:

  1. Τέλεια τα λαδάκια σου,Θάλεια!
    Φτιάχνω το δικό μου πρώτα με εγχύλιση βοτάνων και στη συνέχεια με προσθήκη αιθέριων και τα φορώ πρωί-βράδυ.
    Μια απορία:στο τελευταίο βάζεις απ΄ευθείας στο πρόσωπο τα αιθέρια;
    Ευχαριστώ για τις συνταγές-φιλιά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. αχ Ελένη μου ευχαριστώ
      λάθος-λάθος διορθώνω-από κεκτημένη ταχύτητα-
      ευχαριστώ!!!
      (σε λίγες μέρες θα είναι έτοιμο το λάδι μου από χαμόμηλο
      πριν δύο μέρες ετοιμάστηκε το βάμμα μου από χαμόμηλο
      έχει τέτοια επιτυχία που είμαι κατενθουσιασμένη)
      φιλιά

      Διαγραφή
  2. φιλώ και χαιρετώ και τις δύο κοπέλες...
    κι εμένα μόλις ετοιμάστηκε το λαδάκι μου λεβάντας...
    για πες Θάλεια για το βάμμα χαμόμηλου,τέτοιο δεν έφτιαξα...
    και αντιγράφω φυσικά τις συνταγές των λαδιών σου...
    ( Ελενη,έχω περιέργεια τι πίνακα θα έφτιαχνες για τη Θάλεια...λολ )

    φιλιά και στις δυό σας...-:))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. καλησπέρα-καλησπέρα!!!
      μόλις ετοιμάστηκαν τρία λάδια μου
      ένα με μάραθο
      ένα με δεντρολίβανο και
      ένα με χαμόμηλο
      μοσχοβολούν και τα τρία
      είναι θαυμάσια και
      ζηλεύω λίγο την Ελένη που βρήκε τόσο νωρίς βαλσαμόχορτο
      από το δικό μου το περσινό έχουν μείνει-δεν έχουν μείνει 5 με 10 γραμμάρια
      από δύο κιλά που είχα κάνει
      Βιβή μου θα κάνω μιά ανάρτηση για λάδι και βάμμα χαμόμηλου
      εσύ εν τω μεταξύ όπου βρεις-ακόμα- μάζεψε χαμόμηλο
      φιλάκια!!!

      Διαγραφή
    2. μάζεψα...
      έτοιμη και αναμένω σε αναμμένα κάρβουνα...!!!
      ( αν σου πω οτι μάζεψα και το χαμομήλι που βγαίνει σε μιά μηλιά που έχω στη βεράντα μου,τί θα πεις...???...λολ )
      φιλί πρωινό...-:))

      Διαγραφή