Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Πέμπτη, 27 Σεπτεμβρίου 2012

τριχόπτωση και βιταμίνη Ε


η βιταμίνη Ε είναι ένα από τα ισχυρότερα αντιοξειδωτικά
και...
η βοήθεια και ο ρόλος της στους ειδικούς αμυντικούς μηχανισμούς του οργανισμού μας καθοριστικός...
μία από τις θρεπτικές της χρησιμότητες είναι και η βοήθεια που προσφέρει στη μάχη κατά της τριχόπτωσης...
η  βοήθεια που προσφέρει είναι στην αύξηση και βελτίωση των τριχοειδών αγγείων...
όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των τριχοειδών αγγείων τόσο
μεγαλύτερη και βελτιωμένη η κυκλοφορία...
# η βελτιωμένη κυκλοφορία είναι το έναυσμα για την πρόληψη της τριχόπτωσης...
# η βελτιωμένη και αυξημένη κυκλοφορία επισπεύδει την ανάπτυξη των μαλλιών σε πάρα πολλούς ανθρώπους...
για αυτό λοιπόν
όσοι υποφέρουν από τριχόπτωση πρέπει να εντάξουν στην διατροφή τους όλες τις τροφές που περιέχουν βιταμίνη Ε
η βιταμίνη Ε η οποία είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη βρίσκεται:
στα φυτικά έλαια - όπως το ελαιόλαδο....
στα καρύδια...
στους ηλιόσπορους....
στα φιστίκια...
στα φουντούκια...
στα αμύγδαλα....
στα δημητριακά...
στα εσπεριδοειδή...
στα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά...
~~~~~~~~
και
δες τε εδώ βιταμίνη Ε και τα τρόφιμα που την περιέχουν
περισσότερες πληροφορίες για την βιταμίνη Ε
και εδώ βότανα και τριχόπτωση
περισσότερες πληροφορίες για την τριχόπτωση
thalia

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου