Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Παρασκευή, 2 Ιουνίου 2017

αντιμικροβιακές και χημειοπροληπτικές ιδιότητες των βοτάνων και μπαχαρικών

τα βότανα και τα μπαχαρικά έχουν χρησιμοποιηθεί,ως γνωστόν,για πολλές γενιές από τον άνθρωπο ως τροφή και ως θεραπεία,
κάτι το οποίο έχει αποδειχθεί επιστημονικά!!!
μας επιβεβαιώνουν δηλ οι επιστημονικές αποδείξεις ότι πολλά από τα βότανα και τα μπαχαρικά έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες που ανακουφίζουν από τα συμπτώματα και πάρα πολλές φορές προλαμβάνουν τις διάφορες παθήσεις...
ένα μεγάλο μέρος των ερευνών έχει δείξει ότι οι κοινώς χρησιμοποιούμενα βότανα και μπαχαρικά, όπως
το σκόρδο,
το μαύρο κύμινο,
το γαρίφαλο,
η κανέλα,
το θυμάρι,
τα φύλλα δάφνης,
η μουστάρδα
το δενδρολίβανο και
το μπαχάρι,έχουν ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες που, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορούν
να χρησιμοποιηθούν θεραπευτικά!!!
άλλα μπαχαρικά
όπως
ο κρόκος,
το κουρκούμι,
το τσάι, είτε το πράσινο είτε το μαύρο
και
ο λιναρόσπορος περιέχουν ισχυρά φυτοχημικά, μεταξύ των οποίων βρίσκονται
τα καροτενοειδή,
η κουρκουμίνη
οι κατεχίνες,
οι λιγνάνες τα οποία είναι ισχυρά αντικαρκινικά ώστε να παρέχουν ισχυρή προστασία αλλά και πρόληψη του καρκίνου...
οι έρευνες δεν σταματούν και οι πιό πρόσφατες από αυτές,εκτός των άλλων,ασχολούνται και με τις ισχυρές
χημειοπροληπτικές και αντιμεταστατικές ιδιότητες των βοτάνων και των μπαχαρικών!!!
~~~~~~~~~~~~~
εμείς αυτό που έχουμε να κάνουμε είναι να έχουμε στην καθημερινή μας διατροφή βότανα και μπαχαρικά όπως
το σκόρδο,
το κρεμμύδι,
το κουρκούμι,
το δεντρολίβανο,
τον κρόκο,
το θυμάρι,
τα φύλλα της δάφνης,
το δυόσμο,
τη μέντα και τόσα-τόσα άλλα ώστε έχουμε υγεία και ευζωία!!!
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15180577?ordinalpos=6&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum
thalia:https://botanologia.blogspot.gr/

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου