Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Κυριακή, 30 Μαΐου 2010

πονεμένοι και άκαμπτοι ώμοι και αυχένας

πολλές ώρες στο γραφείο...
πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή...
επίπονες και κουραστικές χειρωνακτικές δουλειές...
και το βράδυ οι ώμοι και ο αυχένας
είναι άκαμπτοι
και
πονάνε...
ας κάνουμε λοιπόν επάλειψη και ελαφρύ μασάζ - μετά από ένα χαλαρωτικό μπάνιο -  με ένα λάδι που θα έχουμε παρασκευάσει μόνοι μας...
και για το τονωτικό...
μυοχαλαρωτικό και...
ανακουφιστικό λάδι μας θα χρειαστούμε :
  • μία κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο....στο οποίο θα σταλάξουμε....
  • δύο με τρεις σταγόνες αιθέριο έλαιο μαντζουράνας.....
αφού κάνουμε την επάλειψη και το ελαφρύ μασάζ με το λάδι μας.......ώρα για έναν ήρεμο ύπνο!!!!!!!!!!!!
ας θυμηθούμε και:
Ο πονεμένος μας ώμος και τα βότανα
thalia

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου