Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τρίτη, 15 Ιουνίου 2010

Η μυρωδιά και μόνο του δεντρολίβανου τονώνει την μνήμη

 H μνήμη διαποτίζει και κυβερνά τη ζωή μας ολόκληρη

Xωρίς τη μνήμη μας δεν θα είχαμε παρελθόν,δεν θα μπορούσαμε να κατανοήσουμε το παρόν
και πιό θα ήταν το μέλλον του μέλοντός μας κανείς δεν μπορεί να ξέρει,Για γνώση και μάθηση ούτε λόγος.
Τι μπορεί λοιπόν να αναμοχλεύσει τη μνήμη μας;

Έχει παρατηρηθεί πως πολλές φορές η μυρωδιά και μόνο ενός αρώματος μπορεί να μας στείλει πίσω στον χρόνο,να μας θυμίσει συναισθήματα,εικόνες,τόπους,συγκεκριμένα γεγονότα.
Οι ερευνητές έχουν πια μάθει ότι η ανάκληση της μνήμης τουλάχιστον διπλασιάζεται όταν
ένα γεγονός του παρελθόντος σχετίζεται με μία μυρωδιά.
Σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές η μυρωδιά και μόνο του δενδρολίβανου μπορεί να ενισχύσει την πνευματική μας απόδοση.
Για να διερευνήσει τις επιπτώσεις της μυρωδιάς του δενδρολίβανου ο Dr Mark Moss(1) στο Πανεπιστήμιο Northumbria στο Newcastle και οι συνεργάτες του ζήτησαν την βοήθεια από 144 εθελοντές και μελέτησαν την μακρόχρονη μνήμη,την βραχύχρονη μνήμη,τη λειτουργική μνήμη ,την προσοχή και τις αντιδράσεις των εθελοντών,αφού
προηγουμένως είχαν διασκορπίσει στον χώρο άρωμα δενδρολίβανου.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι στους εθελοντές που είχαν εκτεθεί στο άρωμα δενδρολίβανου είχε
ενισχυθεί κατά πολύ η μνήμη τους έναντι των υπολοίπων.
Παρατηρήθηκε ότι το άρωμα του δενδρολίβανου συμβάλλει με κάποιο τρόπο στη βελτίωση και ενεργοποίηση της μνήμης,στην αύξηση της εγρήγορσης,στην αύξηση της συγκέντρωσης
και στην αποτελεσματικότερη πνευματική και νοητική απόδοση όλων των ατόμων που εκτίθενται σε αυτό.
Όταν λοιπόν θέλουμε  να ενισχύσουμε την μνήμη μας ,να αυξήσουμε την συγκέντρωσή μας και  να ενισχύσουμε την πνευματική μας απόδοση,αρωματίζουμε τον χώρο μας με
ένα μείγμα από:

  • δέκα(10)σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου
  • έξι(6)σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού και
  • μία(1)σταγόνα αιθέριο έλαιο φασκόμηλου