Δυσκοιλιότητα - Υπακτικά βότανα , φρούτα και λαχανικά και η θετική επίδρασή τους στη δυσκοιλιότητα
Δυσκοιλιότητα και οι έρευνες λένε ότι αφορά έναν στους πέντε Έλληνες.
Οι έρευνες λένε ότι φταίει η αστικοποίηση.
Βέβαια η δυσκοιλιότητα ως δυσλειτουργία - γιατί δυσλειτουργία είναι - του πεπτικού συστήματος ήταν γνωστή από την εποχή του Ιπποκράτη.
Τότε που ο μεγάλος γιατρός σαν φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα χορηγούσε το βασιλικό.
Σήμερα όμως το πρόβλημα έχει ενταθεί:
-η αλλαγή του τρόπου ζωής
-η απομάκρυνσή μας από την φύση
-η καθιστική ζωή
-η ανεξέλεγκτη κατανάλωση κρέατος
-το γρήγορο φαγητό χωρίς θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες
-το μη ελεγχόμενο άγχος και στρες
-η απουσία φρούτων από το διαιτολόγιό μας
-η καθημερινή λήψη αναψυκτικών που αντικατέστησε τα ροφήματα από βότανα.....
Οι έρευνες λένε ότι φταίει η αστικοποίηση.
Βέβαια η δυσκοιλιότητα ως δυσλειτουργία - γιατί δυσλειτουργία είναι - του πεπτικού συστήματος ήταν γνωστή από την εποχή του Ιπποκράτη.
Τότε που ο μεγάλος γιατρός σαν φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα χορηγούσε το βασιλικό.
Σήμερα όμως το πρόβλημα έχει ενταθεί:
-η αλλαγή του τρόπου ζωής
-η απομάκρυνσή μας από την φύση
-η καθιστική ζωή
-η ανεξέλεγκτη κατανάλωση κρέατος
-το γρήγορο φαγητό χωρίς θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες
-το μη ελεγχόμενο άγχος και στρες
-η απουσία φρούτων από το διαιτολόγιό μας
-η καθημερινή λήψη αναψυκτικών που αντικατέστησε τα ροφήματα από βότανα.....
Όπως πάντα πολύ κατατοπιστική.
ΑπάντησηΔιαγραφήευχαριστώ!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήθάλεια χαίρε,
ΑπάντησηΔιαγραφήσκέφτομαι πόσο θα ευεργετούσε όλους τους έλληνες αν κάποιος καλός άνθρωπος-ειδικός βοτανολόγος(βλέπε θάλεια) πρότεινε σε κάποιο κανάλι τηλεοπτικό να κανει μια εκπομπή προβολής αυτού του βοτανικού πλούτου που εμεις οι τυχεροί απο-λαμβάνουμε.
χαίρε και παλιν
δον
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήχαίρε και συ αγαπητέ μου φίλε!!!!
είναι τιμή μου και μου φτάνει που με διαβάζετε όλοι εσείς...
και είναι μεγάλη η ικανοποίησή μου αν έχω βοηθήσει έστω και ένα άτομο!!!
Περασα να σου πω ευχαριστω για την ανταποκριση σου! Αλλα ακομα πιο πολυ σε ευχαριστω που προσφερεις τοσο σημαντικες γνωσεις σε ολους εμας! Το μπλογκ σου ειναι φοβερο! Συγχαρητηρια λοιπον και σου ευχομαι να εισαι παντα γερη και δυνατη αγαπητη Θαλεια!:)
ΑπάντησηΔιαγραφήκαλή μου σε ευχαριστώ πολύ-πολύ!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλημερα, υπεροχα οσα γραφεις,μια ερωτηση : Γιατι τα ατομα με θυροειδη δεν πρεπει να περνουν για μεγαλα χρονικα διαστηματα λιναροσπορο? Επειδη εχω δυσκοιλιοτητα χροοονια, εχω αρχισει να δοκιμασω τωρα και το λιναροσπορο, αλλα εχω και θυροειδη (ολα τα καλα), γι αυτο ροταω...
ΑπάντησηΔιαγραφήΕμενα το λιναροσπορο, μου ειπαν εκει που το αγορασα να το τρωω και ετσι σκετο, οπως ειναι...ενα κουταλακι δηλαδη, η να το βαλω στο γιαουρτη κτλ, ισχυει αυτο ?
Ευχαριστω
Καλια
διαβάστε την ανάρτησή μου " http://botanologia.blogspot.gr/2011/04/blog-post_819.html "
Διαγραφήκαι θα δείτε όλες τις πληροφορίες για το λιναρόσπορο
ο λιναρόσπορος περιέχει διάφορα οργανικά οξέα μεταξύ αυτών και ένα κυανογόνο γλυκοσίδιο το οποίο σε πολύ μεγάλες ποσότητες δεν είναι ότι καλύτερο για το θυρεοειδή