Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Κυριακή, 22 Ιανουαρίου 2012

βότανα-tips υγείας και ευζωίας,κανέλα και γαρίφαλο

ξέρετε ότι τα αιθέρια έλαια
της κανέλας και του γαρίφαλου
είναι ένας συμπυκνωμένος θησαυρός;
αιθέρια έλαια
                   η ψυχή των λουλουδιών
                   η ψυχή των φυτών
μιά απίστευτη δύναμη κρυμμένη στις σταγόνες τους
μέσα σε μιά σταγόνα ένας μυστικός θησαυρός
                 κανέλα-cinnamon -
 και
                 γαρίφαλο-Syzygium aromaticum-
τα αιθέριά τους ένας συμπυκνωμένος θησαυρός
μέσα στις σταγόνες τους η μεγαλύτερη σε πυκνότητα ποσότητα αντιοξειδωτικών...
δυό σταγόνες από αιθέριο έλαιο γαρίφαλου ή
τέσσερις σταγόνες από αιθέριο έλαιο κανέλας έχουν την αντιοξειδωτική ικανότητα -ισοδυναμούν-
a. πέντε κιλών καρότων ή
b. δυόμιση λίτρων χυμού καρότων ή
c. δέκα πορτοκαλιών ή
d. ενός ποτηριού χυμού παντζαριών ή
e. τεσσάρων φλιτζανιών βατόμουρων ή
f. δυόμιση φλιτζανιών χυμού βατόμουρων 
!!!!!!!!!!!!
τεράστια διαφορά.........
η δε βοήθεια της κανέλας στα άτομα που πάσχουν από διαβήτη είναι γνωστή... 
πάρα πολλές έρευνες το έχουν επιβεβαιώσει
η κανέλα 
α). συμβάλλει σημαντικά στη σταθερότητα του σακχάρου στο αίμα
β). αυξάνει το μεταβολισμό του λίπους και
γ). μειώνει την κυτταρική φλεγμονή
και
τα δύο αυτά αιθέρια έλαια
- έχουν ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες
- η επίδρασή τους στην τόνωση του ανοσοποιητικού καταλυτική και
- μεγάλη η ικανότητά τους στο να ενισχύουν την λειτουργία του εγκεφάλου
.............................
ας θυμηθούμε τι είναι τα αντιοξειδωτικά και γιατί τα χρειαζόμαστε
για φυσικά αντιοξειδωτικά πρέπει να τρώμε φρούτα και λαχανικά 
γιατί χρειαζόμαστε τα αντιοξειδωτικά;
και 
Κανέλα και μέλι ένας γλυκός ευωδιαστός συνδυασμός γεμάτος πλεονεκτήματα
thalia

2 σχόλια:

  1. Καλησπέρα! Ανακάλυψα πρόσφατα το blog σου και έχω ξετρελαθεί. Μιας και μιλάς για την κανέλα θα μας ενημερώσεις πως φτιάχνουμε το λάδι κανέλας; Ευχαριστώ εκ των προτέρων Γεωργία

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. καλημέρα Γεωργία!!!
      ευχαριστώ πολύ!!!
      το αιθέριο έλαιο της κανέλας γίνεται με απόσταξη του φλοιού του δέντρου και όπως καταλαβαίνεις Γεωργία μου αν δεν έχουμε αποστακτήρα και τις απαιτούμενες γνώσεις-θεωρητικές και τεχνικές-είναι δύσκολο

      Διαγραφή