Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τετάρτη, 18 Απριλίου 2012

το αγγούρι και οι ενυδατικές του ιδιότητες # μικρά και καθημερινά που πρέπει να γνωρίζουμε

πολλές φορές θα έχει τύχει να ξεχάσουμε κάποια από τις γλάστρες μας χωρίς νερό και
το καταλαβαίνουμε από το μαράζωμα των φύλλων
τρέχουμε αμέσως και ποτίζουμε την γλάστρα μας
και ω!!! του θαύματος!!!
μέσα το πολύ σε μισή ώρα τα φύλλα του φυτού μας ξαναζωντανεύουν και όρθια και στητά κοιτάζουν πάλι ψηλά το φωτεινό ουρανό
λοιπόν
κάτι τέτοιο παθαίνει και η επιδερμίδα μας αν την αφήσουμε χωρίς νερό
ας μην το ξεχνάμε
εκτός από το νερό που πρέπει να πίνουμε
τα πολλά φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρώμε υπάρχουν και
φυσικές πρακτικές που ενυδατώνουν εξωτερικά το δέρμα μας
ένας από τις πιο γνωστές πρακτικές είναι:
                                    το αγγούρι
ο χυμός του αγγουριού με τις
τονωτικές
αντιοξειδωτικές
μαλακτικές και
ισχυρές ενυδατικές του ιδιότητες χάρη
στα ιχνοστοιχεία
στο συνδυασμό των βιταμινών C και B1 και
στα καροτένια που περιέχει είναι απαραίτητος για την υγεία του δέρματός μας
εκείνο που πρέπει να γνωρίζουμε είναι ότι
και η φλούδα του αγγουριού είναι απαραίτητη για το δέρμα μας
έτσι όταν μιλάμε για το αγγούρι εννοούμε και την φλούδα του
έτσι εκτός
τις ροδέλες αγγουριού πάνω από τα κλειστά μας βλέφαρα που συντελούν στη μείωση των μαύρων κύκλων όπως έχω αναφέρει και στην ανάρτησή μου-μάτια που λάμπουν:.........
το αγγούρι με τις άψογες ενυδατικές και δροσιστικές ιδιότητες προσφέρει άψογη ενυδάτωση σε ολόκληρο το πρόσωπό μας
και
ο καλύτερος και
αποτελεσματικότερος τρόπος είναι να τρίψουμε ολόκληρο το αγγούρι  στον τρίφτη και στη συνέχεια να το εφαρμόσουμε σε όλο το πρόσωπό μας μέχρι
κάτω χαμηλά στο λαιμό για είκοσι περίπου λεπτά
μετά το πέρας των είκοσι λεπτών ξεπλένουμε με χλιαρό νερό
με τον τρόπο αυτό  το αγγούρι εναποθέτει στην επιδερμίδα μας όλες τις ενυδατικές και δροσιστικές του ιδιότητες
δεν παραλείπουμε  να κάνουμε αυτή την πρακτική μια φορά την εβδομάδα για μισή ώρα περίπου
η πρακτική αυτή προστατεύει την επιδερμίδα του προσώπου μας από
τα σπυράκια
τα μαύρα στίγματα και
το πρώιμο ζάρωμα της επιδερμίδας
το βασικότερο όμως είναι ότι
παρέχει την αναγκαία υγρασία σε όλη την περιοχή του προσώπου μας δίνοντάς του
φρεσκάδα
λάμψη και
νεανική υφή...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
όταν χρησιμοποιούμε φρούτα και λαχανικά πρέπει να προσέχουμε να μην έχουν φυτοφάρμακα 
thalia

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου