Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Δευτέρα, 6 Ιουνίου 2016

ένα σπιτικό ελιξίριο από τρία ισχυρά τρόφιμα που "ξεβουλώνει" τις αρτηρίες μας

ένα σπιτικό ίαμα από τρία ισχυρά τρόφιμα θα μπορούσε να βοηθήσει να "ξεβουλώσουμε" τις αρτηρίες μας.
όπως γνωρίζουμε η κύρια αιτία της απόφραξης των αρτηριών είναι τα επεξεργασμένα τρόφιμα τα οποία περιέχουν κορεσμένα λίπη ,χημικές ουσίες και τοξίνες.
όπως όμως υπάρχουν τρόφιμα που φράζουν τις αρτηρίες έτσι
υπάρχουν και τρόφιμα που τις "καθαρίζουν". 
με το συνδυασμό λοιπόν και την καθημερινή κατανάλωση αυτών των τριών τροφίμων και τον αποκλεισμό των επεξεργασμένων τροφών,μπορούμε να ξεμπλοκάρουμε και να "καθαρίσουμε"  τις αρτηρίες και να απαλλάξουν το αίμα  από το λίπος.
είναι ένα ποτό που αποτελείται από σκόρδο, λεμόνι και τζίντζερ.
τα οφέλη του είναι αμέτρητα και ο συνδυασμός αυτών των τριών σούπερ υγιεινών τροφών τα οποία βρίσκονται - και θα πρέπει να βρίσκονται - σε κάθε σπίτι έχουν πολύ θετικές επιδράσεις στην υγεία μας.
ο κύριος σκοπός του ελιξιρίου αυτού είναι η πρόληψη και η θεραπεία των φραγμένων αρτηριών (αθηροσκλήρωση) , η ρύθμιση της αύξηση του λίπους στο αίμα αποτρέποντας την γενική κόπωση του οργανισμού, η πρόληψη και η θεραπεία των λοιμώξεων και των κρυολογημάτων, η έντονη ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος , ο καθαρισμό του ήπατος και η βελτίωση των ηπατικών ενζύμων
εμποδίζοντας την παραγωγή ελεύθερων ριζών στο σώμα οι οποίες είναι υπεύθυνες για ένα σύνολο παθήσεων και έναν αριθμό άλλων καταστάσεων που σχετίζονται με ασθένειες της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος.
το μεγαλύτερο πρόβλημα με το σκόρδο είναι δυσάρεστη οσμή του, σε αυτή τη συνταγή όμως το σκόρδο αναμιγνύεται με το λεμόνι και το νερό και η δυσάρεστη οσμή του σχεδόν εξουδετερώνεται χωρίς να χάνονται οι ιδιότητες του.
και θα χρειαστούμε:
  •  τέσσερα (4) ολόκληρα κεφάλια σκόρδου περίπου 40 σκελίδες
  •  τέσσερα (4) λεμόνια με τη φλούδα
  •  μία (1)ρίζα τζίντζερ περίπου τρία με τέσσερα cm μήκος ή δύο κουταλιές της σούπας σκόνη
  • δύο (2) λίτρα καθαρό νερό
και:
- πλένουμε πολύ καλά τα λεμόνια και τα κόβουμε σε κομμάτια- τα λεμόνια εξυπακούεται πως πρέπει να είναι αψέκαστα,οργανικά και ακέρωτα
-ξεφλουδίζουμε τα σκόρδα
-τρίβουμε το τζίντζερ και
τα βάζουμε και τα τρία στο μπλέντερ
ανακατεύουμε πολύ καλά να ομογενοποιηθούν πολύ καλά τα υλικά μας
αδειάζουμε το μείγμα μας σε ένα μικρό κατσαρολάκι προσθέτουμε τα δυό λίτρα νερό και αφού τα βάλουμε στο μάτι της κουζίνας ανακατεύοντας τα θερμαίνουμε μέχρι λίγο πριν το σημείο του βρασμού
αμέσως απομακρύνομαι το μείγμα μας από την εστία και το αφήνουμε να κρυώσει
το μείγμα μας το χρησιμοποιούμε ή
α) ως έχει
ή
β) το σουρώνουμε με τη βοήθεια σουρωτηριού ή ενός τουλπανιού.
βάζουμε το μείγμα μας ή το ποτό μας σε γυάλινα μπουκάλια και το κρατάμε στο ψυγείο
και
πίνουμε από το ποτό μας 50 ml  τρις (3) φορές την ημέρα, πριν από τα γεύματα,
ωστόσο,για τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων πρέπει να αρχίσουμε με μικρότερες δόσεις π.χ μία με δύο κουταλιές της σούπας
και
εάν δεν υπάρχει καμία ενόχληση, η δόση θα πρέπει σιγά-σιγά να αυξάνεται μέχρι να φθάσει την αναγκαία ποσότητα.
η διάρκεια της διαδικασίας είναι 40 ημέρες.
ο καθαρισμός των αιμοφόρων αγγείων με αυτόν τον τρόπο, συνιστάται μόνο μία φορά το χρόνο.
μετά την ολοκλήρωση της δόσης πάντα συμβουλευόμαστε το γιατρό μας.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
σημειώσεις
- το σκόρδο είναι ασφαλές ακόμη και σε μεγάλες δόσεις
- δεν υπάρχουν τεκμηριωμένα παρενέργειες, ακόμα και για ανθρώπους που τους αρέσει να τρώνε μεγάλες ποσότητες σκόρδου.
- κάτι που συνήθιζαν τα πιό παλιά χρόνια, ήταν να ψιλοκόβουν ένα σκόρδο κάθε βράδυ και να το τρώνε μαζί με γιαούρτι χωρίς να το μασάνε καθόλου.
- το σκόρδο και το λεμόνι θεωρούνται άριστοι "καθαριστές" των αιμοφόρων αγγείων,
μειώνουν την κακή χοληστερόλη,
ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και
μειώνουν τον κίνδυνο από επικίνδυνες ασθένειες όπως η αθηροσκλήρωση.
το βάμμα με λεμόνι και σκόρδο έχει χρησιμοποιηθεί στη Θιβετιανή λαϊκή ιατρική πριν από πολλούς αιώνες. 

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου