Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Κυριακή, 25 Φεβρουαρίου 2018

έκζεμα και λάδι καρύδας

το έκζεμα είναι ένας γενικός όρος για τις διάφορες δερματικές παθήσεις που καταλήγουν να αποχρωματίσουν το δέρμα,να δημιουργήσουν φλεγμονή και φαγούρα στο συγκεκριμένο σημείο,
να δημιουργήσουν ξηρότητα,
φουσκάλες ή και κρούστες...
τα αίτια του εκζέματος πολλά,όπως
αλλεργίες,
υπερβολικό άγχος,
ερεθισμοί,
αλλαγή του καιρού,
μικρόβια,
ορμονικές και
συνήθως η κατάσταση εμφανίζεται όταν το δέρμα παράγει λιγότερα λίπη και έλαια από ό,τι πρέπει,
και χάνει την ικανότητά του να συγκρατεί το νερό.
αυτός είναι και ο λόγος που το σαπούνι και τα απορρυπαντικά επιβαρύνουν την κατάσταση...
σε έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί έχει διαπιστωθεί πως το παρθένο λάδι καρύδας,
το παρθένο αγνό ελαιόλαδο και
το μέλι είναι οι καλύτερες θεραπείες της ήπιας έως μέτριας ατοπικής δερματίτιδας και της ψωρίασης!
ας δούμε πρώτα-πρώτα της πληροφορίες για το λάδι καρύδας
και:
είναι ανώτερο από οποιοδήποτε ορυκτέλαιο* για τη μείωση τόσο των σημείων και συμπτωμάτων της ήπιας έως μέτριας ατοπικής δερματίτιδας στα παιδιά όσο και της γεροντικής ξηρότητας σε ηλικιωμένους, σύμφωνα με τα ευρήματα από ξεχωριστές τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες μελέτες.(1)
σε συγκεκριμένη μελέτη (2) για την παιδική ατοπική δερματίτιδα, 117 παιδιά έλαβαν επί 8 εβδομάδες δύο φορές την ημέρα τοπική εφαρμογή-
μιά ομάδα με
- παρθένο λάδι καρύδας
άλλη ομάδα με
- ορυκτέλαιο*
το 93% εκείνων που έλαβαν τη θεραπεία με το λάδι καρύδας, παρουσίασαν βελτίωση στο δείκτη ατοπικής δερματίτιδας
ενώ από την ομάδα που έλαβαν θεραπεία με κάποιο ορυκτέλαιο παρουσίασε βελτίωση μόνο το 53%
οι θεραπείες και στους ηλικιωμένους με ξηρότητα και στα παιδιά με ατοπική δερματίτιδα ήταν ασφαλής και καλά ανεκτή χωρίς να καταγραφούν δυσμενείς επιπτώσεις.
το λάδι καρύδας είναι τόσο ισχυρό χάρη στις
αντιμικροβιακές,
αντιμυκητιακές,
αντιοξειδωτικές,
αντιβακτηριακές
μαλακτικές,
αντιφλεγμονώδεις και
αντιβακτηριακές ιδιότητές του.
όλες αυτές του οι ιδιότητες μαζί με τις βιταμίνες
Ε και Κ,συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονής,
στη μείωση της ερυθρότητας του δέρματος,
στη μείωση της φαγούρας!
άκρως διεισδυτικό το λάδι καρύδας και σαν ισχυρό
ενυδατικό και
μαλακτικό της επιδερμίδας,
καθώς διεισδύει στις βαθύτερες στιβάδες της,της χαρίζει απαλότητα και λάμψη και το κυριότερο υγεία!!!
το ιδανικότερο λάδι για
την ατοπική δερματίτιδα,
το έκζεμα,
την ξηρότητα,
την ψωρίαση και
τον έρπη ζωστήρα!!!
και τώρα ας δούμε
πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το λάδι καρύδας,για να μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από το έκζεμα.
ο πιο απλός τρόπος να χρησιμοποιήσουμε το λάδι καρύδας:
-πλένουμε πολύ καλά την πάσχουσα περιοχή-με τα κατάλληλα πάντα προϊόντα
-πλένουμε πολύ καλά τα χέρια μας
-τα στεγνώνουμε και
-ρίχνουμε στη χούφτα μας μιά μικρή ποσότητα από το λάδι καρύδας
-με τα ακροδάχτυλα του άλλου μας χεριού,με απαλές κινήσεις,κάνουμε  επάλειψη στην πάσχουσα από το έκζεμα περιοχή.
-το αφήνουμε να απορροφηθεί όση ώρα χρειάζεται,χωρίς να πλύνουμε ή να σκουπίσουμε την περιοχή!
επαναλαμβάνουμε πολλές φορές μέσα στη μέρα και κάθε μέρα,για όσο χρόνο χρειάζεται μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα.
     -ένα άλλο ισχυρότατο μείγμα για την ατοπική δερματίτιδα και για την ψωρίαση αποτελείται από
  • α) ανεπεξέργαστο μέλι,
  • β) κερί μελισσών και
  • γ) αγνό παρθένο ελαιόλαδο
σε επόμενη ανάρτηση θα δούμε πως μπορούμε να ετοιμάσουμε το μείγμα μας αυτό για να μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε όταν το χρειαζόμαστε!!!

σημειώσεις:
ορυκτέλαιο* λάδι που προέρχεται από διύλιση αργού πετρελαίου και χρησιμοποιείται κυρίως ως λιπαντικό
τα φυτικά έλαια σε αντίθεση με τα ορυκτέλαια απορροφώνται εύκολα από το δέρμα.
thalia:botanologia.blogspot.gr
αναφορές:
(1) mdedge.com
http://healthimpactnews.com/2012/coconut-oil-for-skin-health/
(2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24320105
ncbi.nlm.nih.gov
coconutdiet.com
(3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15022655
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3758027/
http://www.coconutdiet.com/candida.htm
http://healthimpactnews.com/2012/coconut-oil-for-skin-health/
https://www.scratchsleeves.co.uk/alternative-remedies-coconut-oil-for-eczema/
http://www.fabhow.com/get-rid-eczema-cure-that-works.html#Method_1_Use_Coconut_Oil
photo:fabhow.com
ας θυμηθούμε και:
- 10 ισχυρά βότανα για το έκζεμα
https://botanologia.blogspot.gr/2012/11/blog-post_6.html
- λάδι καρύδας για το δέρμα μας
https://botanologia.blogspot.gr/2010/08/blog-post_20.html