Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Πέμπτη, 3 Ιουνίου 2010

Αδυνάτισμα και η πολύτιμη βοήθεια των φρουτοχυμών

παχυσαρκία
και η μάχη για αδυνάτισμα
τι μπορεί να μας βοηθήσει;
μπορεί η βοτανοθεραπεία να δώσει λύση;
μπορούν τα βότανα και τα φρούτα να μας βοηθήσουν στην προσπάθειά μας για αδυνάτισμα;
και βέβαια μπορούν,
τα φρούτα και τα βότανα μπορούν να συμβάλλουν στο να χάσουμε κιλά,
μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην βελτίωση της υγείας μας,
μπορούν να αντιταχθούν στον μηχανισμό που είναι υπεύθυνος για την αύξηση του βάρους.
έχουν την δυνατότητα τα βότανα και τα φρούτα - με αρχηγό το ρόδι -  να ενεργοποιήσουν τον ρυθμό του μεταβολισμού μας.
κάθε μέρα λοιπόν -μα κάθε μέρα-πρέπει να πίνουμε φρέσκους δροσερούς χυμούς φρούτων και βοτάνων
και
οι πιο κατάλληλοι χυμοί που βοηθούν στο αδυνάτισμα είναι:
χυμός από ρόδι
χυμός από καρότο
χυμός από σέλινο
χυμός από μήλο.
τους χυμούς μας αυτούς μπορούμε να τους πίνουμε και μία...
και δύο...
και τρεις φορές την ημέρα.
μπορούμε να τους πίνουμε μόνους,
η ανάμικτους.
στον χυμό μήλου μπορούμε να προσθέτουμε και μισό κουταλάκι κανέλα.
στο χυμό του σέλινου μπορούμε να προσθέτουμε και χυμό λεμονιού.
την πρωτοκαθεδρία βέβαια κατέχει το ρόδι και τα φύλλα της ροδιάς.
πολλές - μα πάρα πολλές - έρευνες έχουν δείξει ότι εκχυλίσματα και αφεψήματα φύλλων της ροδιάς (αυτό βέβαια ήταν γνωστό από αρχαιοτάτων χρόνων....απλά τώρα αποδείχτηκε) είναι οι ισχυρότεροι σύμμαχοί μας στην μάχη για την εξουδετέρωση της παχυσαρκίας.
τον ίδιο ακριβώς σημαντικό και καθοριστικό ρόλο παίζει και ο χυμός του ροδιού.
μην παραλείπετε λοιπόν όσοι και όσες χρειάζεστε να χάσετε κιλά
να τρώτε ρόδια
και
να πίνετε τον χυμό του......
κάθε μέρα!!!!!!!!!!!
ας θυμηθούμε:
thalia

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου