Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Παρασκευή, 8 Οκτωβρίου 2010

Πω!!!πω!!!! μιά μελανιά!!!!!

μελανιές....
και όμως μπορούμε να τις "σβήσουμε"αρκετά γρήγορα....
πως;....
με μαϊντανό.....
στο ψυγείο μας σχεδόν πάντα έχουμε μαϊντανό....
παίρνουμε λοιπόν μια χούφτα από τα φύλλα του και...
αφού τα πολτοποιήσουμε και τα κάνουμε μιά πηχτή πάστα τα βάζουμε επίθεμα πάνω στην μελανιά....
ο μαϊντανός-από τα πιο γνωστά μας και σημαντικότατο θεραπευτικό βότανο-έχει την ιδιότητα χάρις στα αιθέρια έλαια και στις βιταμίνες που περιέχει να αναστέλλει τον πόνο και την φλεγμονή έτσι.....
τα πολτοποιημένα του φύλλα που βάλαμε πάνω στην μελανιά μας συμβάλλουν στην ταχύτερη θεραπεία του τραυματισμένου μας δέρματος....
η κυκλοφορία του αίματος στο συγκεκριμένο σημείο βελτιώνεται και...
η μελανιά μας αποχωρεί γρηγορότερα...........
επαναλαμβάνουμε μία και δύο φορές ή και περισσότερες ανάλογα με την μελανιά ή το χτύπημα.....
αν δεν έχουμε μαϊντανό -που το θεωρώ λίγο απίθανο-μπορούμε να κάνουμε επάλειψη στο μελανιασμένο μας σημείο με....
αλοιφή ή βάμμα άρνικας ή με....
βαλσαμέλαιο......
σίγουρα κάτι από τα τρία θα πρέπει να έχουμε.....
τώρα αν το δέρμα μας μελανιάζει με το παραμικρό χτύπημα καλό θα είναι να τρώμε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν βιοφλαβονοειδή όπως....
λεμόνια....
πορτοκάλια....
σταφύλια....
φράουλες....
βατόμουρα.....
πράσινες πιπεριές....
μπρόκολο.... 
thalia

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου