Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τετάρτη, 31 Μαΐου 2017

πως κάνουμε λάδι χαμόμηλου

μιλούσαμε στην προηγούμενη ανάρτηση για το πως κάνουμε μασάζ με χαμομηλόλαδο,σε αυτή την ανάρτηση,όπως σας υποσχέθηκα,θα δούμε πως ετοιμάζουμε χαμομηλόλαδο!!!
το λάδι χαμομηλιού έχει πολλές-πολλές χρήσεις και ιδιότητες,
και πριν το ετοιμάσουμε μία διευκρίνιση,
δεν είναι αιθέριο έλαιο χαμομηλιού,είναι λάδι!!!
και
σε ένα γυάλινο σκουρόχρωμο δοχείο το οποίο να σκεπάζει,
ρίχνουμε δυό με τρεις χούφτες φρέσκα,χωρίς καθόλου υγρασία, ή αποξηραμένα πρόσφατα,άνθη χαμομηλιού,και τα καλύπτουμε με το λάδι...
φροντίζουμε το χαμόμηλό μας  να είναι 2με 3 δάχτυλα κάτω από το στόμιο του βάζου μας...
ανακατεύουμε απαλά με ένα ξύλινο κουτάλι,ώστε να ανακατευτεί όσο γίνεται καλύτερα το λάδι μας με τα άνθη του χαμόμηλου!!!
(τα φρέσκα άνθη χαμομηλιού,δεν πρέπει να έχουν υγρασία,γιατί θα δημιουργηθεί μούχλα,
και τι πρέπει να κάνουμε;
να τα αφήσουμε μία δύο μέρες απλωμένα σε ένα ταψάκι,σκεπασμένα με ένα τούλι ώστε να φύγει η υγρασία,)
αφού το κλείσουμε το αφήνουμε για μία εβδομάδα στον ήλιο,
και εδώ προσοχή:
κάθε βράδυ κουνάμε το βάζο μας πολύ καλά
και το βάζουμε στον πάγκο της κουζίνας μας δηλ
δεν το αφήνουμε έξω γιατί θα δημιουργηθεί υγρασία!!! 
μετά την πρώτη εβδομάδα σουρώνουμε το λάδι μας με τη βοήθεια ενός φίλτρου ή ενός τουλπανιού και
προχωράμε σε δεύτερη,ακόμα και σε τρίτη,εκχύλιση αν θέλουμε ένα πιό ισχυρό λάδι...
στην περίπτωση αυτή αφού σουρώσουμε το λάδι μας,
επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία προσθέτοντας καινούρια ποσότητα από τα άνθη του χαμομηλιού στο λάδι μας
και
όπως καταλαβαίνουμε το ίδιο κάνουμε και για την τρίτη εκχύλιση...
στην δεύτερη και στη τρίτη εκχύλιση αφήνουμε το λάδι μας μόνο από πέντε μέρες στο ήλιο!!!
όταν τελειώσουμε βάζουμε το λάδι μας σε ένα σκουρόχρωμο μπουκάλι και το φυλάμε σε σκοτεινό-ξηρό σημείο...
όπως καταλαβαίνουμε το λάδι μας αυτό έχει όλες τις ευεργετικές ιδιότητες και του χαμομηλιού και του λαδιού όπως
αντιφλεγμονώδεις,
αναλγητικές,
αντισηπτικές,
αντιφλογιστικές,
ηρεμιστικές,
αντισπασμωδικές,
χαλαρωτικές,
τονωτικές,
αντιπηκτικές,
αγχολιτικές...
μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το λάδι μας
για να δυναμώσουμε ένα έγχυμα χαμόμηλου,αν δεν μας ξενίζει η γεύση του λαδιού,
μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το λάδι μας
σε μασάζ για τις συσπάσεις μυών,όπως σε κράμπες,
σε μυικά πιασίματα,
για την νευρική ένταση και την εξάντληση,
σε πόνους του αυχένα,το χαμομηλόλαδο είναι ιδανικό για τα πιασίματα του αυχένα!!!
για την αϋπνία και άλλες διαταραχές του ύπνου,
για το άγχος και κρίσεις πανικού,
για τους πόνους της περιόδου,
για τους πόνους των αρθρώσεων σε περιπτώσεις ρευματικών ή αρθριτικών...
μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το λάδι μας
σε επαλείψεις για πλήθος δερματικών παθήσεων όπως
ψωρίαση,
φαγούρα,
έκζεμα,
ξηροδερμία,
σκασμένο δέρμα σε αγκώνες και φτέρνες
έρπη,για τον έρπη και το έκζεμα μπορούμε να κάνουμε συχνές επαλείψεις στα πάσχοντα σημεία,
για τα τραύματα,
τα εγκαύματα,
τις αμυχές, 
τα εξανθήματα της πάνα στα μωρά,
μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το λάδι μας
για την καλλυντική φροντίδα και την ενυδάτωση του δέρματός μας σε πρόσωπο και σώμα,
για το ντεμακιγιάζ όλου του προσώπου,ακόμα και των ματιών μας,
για τις ρυτίδες,το λάδι του χαμομηλιού έχει ισχυρές αντιρυτιδικές ιδιότητες,
για ερεθισμούς ή φλεγμονές του δέρματός μας,
για ερεθισμούς ή φλεγμονής του δέρματος των παιδιών μας και των μωρών,
σαν βάση για την παρασκευή σπιτικών καλλυντικών,
στα χειροποίητα σαπούνια,
στο μπάνιο μας,
ή σαν απλό άρωμα με μιά δυό σταγόνες πίσω από τους λοβούς των αυτιών μας ή στους κροτάφους μας...
και κάποιες επισημάνσεις:
όπως χαρακτηριστικά έλεγα και στην ανάρτησή μου:"χαμόμηλο ,το πανάρχαιο ίαμα με το πλήθος των ιδιοτήτων και χρήσεων" botanologia.blogspot.gr
σε έρευνες που έχουν γίνει και γίνονται το χαμομήλι μπορεί να έχει παρατεταμένη και μακροχρόνια χρήσιμη δράση μέσα στον οργανισμό μας
αλλά
επειδή κάποιοι άτομα τα οποία είναι αλλεργικά στα βότανα του γένους αμβροσία και στο χρυσάνθεμο μπορεί
να είναι αλλεργικά και στο χαμομήλι και για αυτό πρέπει να είναι πολύ προσεχτικά και ίσως να χρειάζεται να το αποφεύγουν
επίσης
β) αποφεύγουμε να χρησιμοποιούμε το λάδι του χαμόμηλου στον ήλιο
γ) αν υπάρχει αντιπηκτική θεραπεία και χορηγούνται αντιπηκτικά φάρμακα δεν πρέπει παράλληλα να παίρνουμε χαμόμηλο λόγω των αντιπηκτικών του ιδιοτήτων...
δ) η διαδικασία που ακολουθήσαμε για να φτιάξουμε το χαμομηλόλαδό μας λέγεται διαδικασία έγχυσης των λιποδιαλιτών συστατικών του βοτάνου σε έλαιο εν ψυχρώ,μπορούμε αν θέλουμε να ακολουθήσουμε την διαδικασία έγχυσης εν θερμώ ή διαδικασία θερμοδιαβροχής...
μπορείται να την βρείτε στην ανάρτησή μου:
βότανα και τρόποι χρήσης,έλαια με έγχυση ή εγχύματα βοτάνων σε έλαια:
https://botanologia.blogspot.gr/2010/04/blog-post_25.html
στην διαδικασία που σας παρουσίασα η πρότυπη δοσολογία είναι:
για μονή εκχύλιση ένα μέρος λαδιού και ένα μέρος αποξηραμένου βοτάνου ή 2 μέρη φρέσκου βοτάνου
ας θυμηθούμε και:
αγχώδεις διαταραχές,το χαμομήλι ανακουφίζει από τα συμπτώματα του άγχους:
πως μπορούμε να κάνουμε βάμμα χαμόμηλου
thalia

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου