Herbal Medicine-Βοτανοθεραπεία Από την αρχαιότητα,τα βότανα εκτιμήθηκαν για τις αναλγητικές και θεραπευτικές τους ικανότητες. Σήμερα ένα ποσοστό περίπου 75% των φαρμάκων μας βασίζονται στις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Οι κοινωνίες μας, διά μέσου των αιώνων, ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις για να καταφέρουν να κατανοήσουν τα φαρμακευτικά φυτά και τις χρήσεις τους. Κάποιες από αυτές τις παραδόσεις και τις ιατρικές πρακτικές μπορεί να μας φαίνονται παράδοξες και μαγικές, ενώ κάποιες άλλες λογικές και ορθολογιστικές, όλες τους όμως είναι προσπάθειες να ξεπεραστούν οι ασθένειες και ο πόνος και στο τέλος-τέλος να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Αυτά με λίγα λόγια ορίζουν την βοτανοθεραπεία.

Τρίτη, 9 Μαΐου 2017

πως κάνουμε μια ισχυρή paste με κουρκούμι,πιπέρι και λάδι καρύδας

και θα χρειαστούμε: 
- ένα φλιτζάνι βιολογική σκόνη κουρκουμιού
- 2,5 ποτήρια φιλτραρισμένο νερό 
- 1/2 φλιτζάνι βιολογικό λάδι καρύδας
- ένα κουταλάκι του γλυκού βιολογικό μαύρο πιπέρι
και: 
1.ανακατεύουμε το κουρκούμι με το νερό σε μια κατσαρόλα,
αναδεύουμε το μείγμα μας σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. 
2. μόλις πήξει, προσθέτουμε το πιπέρι και λάδι καρύδας.
ανακατεύουμε πολύ καλά. 
3.γεμίζουμε ένα γυάλινο βάζο με σκεπάζουμε και το τοποθετούμε στο ψυγείο...
παρακολουθοέμε το video,είναι κατατοπιστικότατο!!!
μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την πάστα μας σε όποιες από τις συνταγές μας θέλουμε και ταιριάζει ή γεύση της στον ουρανίσκο μας,
στις σαλάτες μας,
στις σούπες μας-είναι εξαιρετική-
αλλά
και σαν ρόφημα αραιωμένη με νερό ή με χυμούς

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου